粤菜红萝卜做法

粤菜红萝卜做法

粤菜红萝卜做法
粤菜是中国传统八大菜系之一,以清淡鲜美、色香味俱佳而著称。其中,红萝卜作为一道常见的蔬菜,可以搭配各种菜肴,增加口感和营养价值。下面是一个简单的粤菜红萝卜做法,供您参考。
材料:
- 红萝卜 2个
- 瘦肉 100克
- 姜片 3片
- 蒜瓣 3粒
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:

1. 红萝卜去皮,切成块状,备用。
2. 瘦肉洗净,切成小块,备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉块煸炒至变色,加入姜片、蒜瓣,煸炒出香味。
4. 加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,煮至水分收干。
6. 加入切好的红萝卜块,翻炒均匀。
7. 盖上锅盖,焖煮10分钟,直到红萝卜变软烂。
8. 最后,翻炒均匀,即可出锅。
粤菜红萝卜做法不仅美味可口,而且营养丰富。红萝卜富含维生素A、维生素C和纤维素,有助于增强免疫系统,提高身体免疫力。瘦肉富含蛋白质和铁元素,有助于补充身体所需营养。姜片和蒜瓣则含有丰富的姜蒜素,可以增强口感和香味。
粤菜红萝卜做法简单易懂,适合家庭日常食用。如果您想要尝试这道菜,可以根据个人口味和喜好,加入适量的调料和油脂,让口感更加美味。

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