(一)朗公庙美食详细制作流程
1.准备食材： - 糯米饭 - 猪肉 - 虾仁 - 青菜 - 姜片 - 葱花 - 酱油 - 料酒 - 盐 - 糖 - 鸡精
2. 将糯米饭用清水浸泡30分钟，然后将猪肉、虾仁、青菜切碎，姜片和葱花备用。
3. 热锅冷油，将猪肉和虾仁煸炒至变色，加入青菜、姜片和葱花继续翻炒。
4. 加入酱油、料酒、盐、糖、鸡精翻炒均匀，倒入糯米饭翻炒均匀。
5. 加入适量的水，盖上锅盖，焖煮15分钟，直到糯米饭熟透。 6. 将糯米饭盛入碗中，撒上葱花即可享用。
(二)适合人群
1.适合年龄段：无限制
2. 适合人群：所有年龄段的人，尤其适合家庭聚餐。
(三)禁忌
1.猪肉不宜与葱、蒜、牛奶、茶、鲤鱼、鲫鱼、虾、鸽肉、驴肉、辣椒、花椒、芥末、香蕉、梨等食品一起吃。
2. 猪肉不宜与半夏、芋头、魔芋、柿子、鸡蛋、牛奶、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、螃蟹、鱼类、盐、味精、白酒等食品一起吃。
3. 猪肉不宜与菱角、豆腐、吃血、癫痫、癔症、神经性皮炎等病人一起食用。
(四)总结 朗公庙美食的糯米饭和猪肉馅料口感丰富，味道鲜美，适合所有年龄段的人食用。同时，需要注意猪肉与葱、蒜、牛奶、茶、鲤鱼、鲫鱼、虾、鸽肉、驴肉、辣椒、花椒、芥末、香蕉、梨等食品的禁忌，避免搭配不当造成身体不适。
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