大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于白莲子怎么弄好吃,白莲子怎么做着好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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做好的莲子怎么烧好吃
材料:白莲子200克,蜜橘150克,白糖150克,白菜叶3片,淀粉适量。
步骤方法:
1.把白莲子洗净入笼蒸熟,取出待用;2.取一个碗抹上少量猪油,放入冰箱冷冻后取出待用;3.将蒸熟的莲子逐个码满抹好猪油的碗内;4.剩下的莲子做成莲泥,加入白糖50克拌匀,放入碗面上压平后入笼,蒸至酥烂,倒扣在用白菜叶(用开水汆熟)修剪成葵花叶状的盘中;5.再把剥皮去筋的蜜橘瓣摆在菜叶空档,叠成葵花瓣造型;6.最后将剩下的白糖加水溶化,用淀粉勾成琉璃芡,浇淋在葵花盘上即成。
白莲子怎么吃.怎么做
材料:白莲子150、桂花适量、蜂蜜1勺、白糖1勺。
清蒸白莲子的做法步骤:
1、先将白莲子给提前浸泡开。
2、然后将泡好的莲子倒入碗中,在加入一勺白糖。
3、在加入适量的桂花。
4、锅中倒入水烧开。
5、放入备好的食材盘。
6、然后盖上锅盖蒸30分钟。
7、蒸好取出,加入一勺蜂蜜调匀即可,清蒸白莲子就做好了。
白莲怎么做才好吃
将白莲煮熟后直接吃是最简单且最好的一种吃法,可以让人体较大程度的吸收它含有的营养成分,大家在煮莲子的时候,要先将莲子里面的莲心取出来,然后清洗干净,再将莲子放进锅中,同时放入少量的冰糖和过滤水,开火煮开,再煮半小时然后取出就能食用。
白莲子怎么做着好吃
牛奶银耳莲子羹
用料:
银耳一朵
莲子50g
红枣50g
冰糖适量
百合50克
牛奶500毫升
做法步骤
1、首先准备银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖。
2、银耳用冷水+淀粉搅拌均匀泡发一个小时,莲子百合泡发一个小时。
3、泡发好的银耳用清水都清洗几遍后备用,莲子去芯备用。
4、将泡发好的银耳莲子百合倒入锅中,加入银耳两倍的冷水煮20分钟左右。
5、开盖拿筷子快速搅拌30秒。
6、加入红枣和冰糖继续煮20分钟。
7、出锅前加入枸杞。
8、和牛奶煮2分钟左右即可,一碗胶原蛋白满满的莲子银耳羹就上桌啦!
关于白莲子怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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