粤菜做法萝卜焖肉

粤菜做法萝卜焖肉

粤菜做法萝卜焖肉
萝卜焖肉是一道传统的粤菜,以萝卜和猪肉为主要食材,口感鲜美,营养丰富。以下是一个简单的萝卜焖肉的做法:
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 萝卜 2 根
- 姜片 3 片
- 蒜瓣 3 粒
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:

1. 猪五花肉切成约 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫,沥干备用。
2. 萝卜去皮,切成约 2 厘米见方的小块,备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和蒜瓣煸炒出香味。
4. 加入焯水后的猪肉块,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽和盐,翻炒均匀。
6. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准。
7. 加入萝卜块,盖上锅盖,转小火焖煮 30 分钟。
8. 30 分钟后,打开锅盖,加入适量的糖,继续焖煮 10 分钟,直到萝卜和猪肉块都熟透,汤汁浓稠即可。
9. 最后,翻炒均匀,收汁收干,即可装盘食用。
这道菜不仅美味,而且营养丰富,萝卜富含维生素和矿物质,猪肉则富含蛋白质和碳水化合物。同时,这道菜的烹饪方式简单,容易上手,适合家庭日常食用。

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