大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下冬瓜怎么弄好吃又辣的问题,以及和湘菜大片冬瓜做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
冬瓜最好吃的六种做法
1/11排骨半斤,洗净备用。
2/11开水一壶备用。
3/11冬瓜一块备用。
4/11薏米一袋备用。
5/11生姜,葱切片备用。
6/11排骨放入开水锅加入生姜,葱飞水。
7/11薏米,排骨,加入电煮锅,定时2个小时。
8/11还剩半小时时加入冬瓜。煮制半小时后。
9/11出锅盛汤盆即可。
减脂冬瓜怎么做好吃
减脂冬瓜可以做得很好吃。
冬瓜是一种低卡路里的蔬菜,很适合减脂饮食中使用,同时冬瓜含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康有益。
如果配合合适的调料和烹饪方法,可以让减脂冬瓜变得很美味。
减脂期间可以通过削减摄入热量来达到减脂的效果,但也需要注意膳食营养的平衡。
冬瓜是一种低热量高纤维的食品,可以增加饱腹感,促进消化,还有一定的利尿作用。
因此,适当地食用减脂冬瓜不仅可以帮助控制体重,还能够保持身体健康。
针对问题,一些好吃的冬瓜菜肴可以尝试炒冬瓜丝、冬瓜排骨汤等,深受大众喜欢。
湘菜大片冬瓜做法
食材明细
冬瓜、油、盐、青椒、生抽、鸡精。
1、冬瓜去皮洗净切好
2、青椒蒜切好
3、锅内放油烧热,爆香蒜
4、放入冬瓜翻炒
5、放盐生抽调味
6、放入青椒翻炒,加少许水焖煮一下
7、放鸡精翻炒一下盛出
湘菜口味冬瓜的做法
1、用料:冬瓜500克,葱一根,蒜一头,姜一块。盐,五香粉,生抽酱油适量。
2、具体步骤
步骤1、冬瓜切成小块后,用清水浸泡,大蒜切成片,生姜切成丝,葱切成葱花,红椒切成粒。
步骤2、锅里烧油,油热加入葱,姜,蒜,红椒,加入蚝油,搅拌均匀后倒入冬瓜块。
步骤3、从锅边倒入一勺清水,加入食盐,鸡精,白糖,生抽,老抽继续翻炒。
步骤4、最后勾入水淀粉,大火烧开后收汁就可以出锅啦!
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/Ug0D7DjjWaU9.html