大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下菠菜弄米糊怎么弄好吃的问题,以及和6个月宝宝辅食-菠菜泥米糊制作的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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6个月宝宝辅食-菠菜泥米糊制作
1.选一些新鲜的菠菜,洗干净,对于刚添加辅食的宝宝来说,可以去掉菠菜茎,因为菠菜茎纤维对宝宝的肠胃来说太粗了,不好消化,等宝宝大些再给吃。
2.把炒锅里边放点水,烧开后,把洗干净的菠菜放进去,煮个1分钟即可,时间久了就破坏了本身的营养,菠菜煮一下是减少叶酸。
3.把煮好的菠菜捞起来放入料理机里边打碎成泥,打的时候放点温开水有利于打碎。6个月刚添加辅食的宝宝一定要打的碎一些,随着长大可以吃块状的。
4.把少量米粉放入婴儿辅食碗里,然后倒入打好的菠菜泥。
5.加入一定量的温开水,把菠菜泥和米粉调好成糊状。刚开始添加米粉辅食的宝宝由稀到稠添加。
6.我家宝宝7个月了,一次吃大半碗菠菜米糊,超级喜欢吃,吃的光光。
饺子粉五彩果蔬粉怎么和面
首先准备一个较大的容器,然后将果蔬粉倒入其中,然后再用一个小碗加入适量清水,然后将清水倒入到果蔬粉当中,不停的用手搅拌均匀,然后将搅拌好的果蔬粉揉成面团,直至不沾手为止,这样就可以下一步使用了。
英氏菠菜米粉怎么添加白砂糖
不需要添加白砂糖。用料:菠菜三棵,清水适量。
菠菜泥米粉的做法步骤:
1.菠菜清洗干净以后,去掉根部备用。如果家里有贝壳粉,也可以用贝壳粉浸泡10分钟,来去除外表的残留农药。
2.锅里烧开水,一般用家里常用的锅就好,水开后,下入菠菜。焯熟,菠菜熟得很快,大概2分钟就会熟,时间太久营养会流失得更多。
3.菠菜捞出,焯菠菜的水一定要丢掉,因为里面会有残留的农药,不能再继续使用。菠菜放到搅拌机里以后,再倒入白开水,刚好没过菠菜即可。
4.搅拌好以后,用筛网把菜汁过滤出来,再用碗里的菜汁泡米粉。
菠菜拌粉丝最正宗的做法
主料菠菜300g粉丝50g木耳10朵辅料香油1勺盐适量醋适量味极鲜酱油5滴鸡精适量白糖适量熟白芝麻半勺
1.用醋、酱油、鸡精、盐、糖,调成料汁2.菠菜洗净
3.焯一下
4.捞出
5.切段
6.粉丝焯熟
7.木耳焯熟
8.三种食材放在一起
9.浇上料汁
10.滴几滴香油
11.撒上白芝麻
12.拌匀即可
13.装盘
关于菠菜弄米糊怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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