粤菜手工蛋白做法
粤菜是中国传统美食之一,手工蛋白是其中一种经典的菜品。下面是一份简单的手工蛋白做法,供您参考。
材料:
- 鸡蛋2个
- 牛奶1汤匙
- 盐少量
步骤:
1. 将鸡蛋打散,加入牛奶和少量盐,搅拌均匀。
2. 将打好的鸡蛋牛奶液倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄色即可。
口感:
煎好的手工蛋白口感嫩滑,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。
第二份:手工豆腐
手工豆腐是粤菜中的一道传统菜品,制作过程需要非常细致。下面是一份简单的手工豆腐做法,供您参考。
材料:
- 嫩豆腐1块
- 鸡蛋2个
- 牛奶1汤匙
- 盐少量
步骤:
1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除腥味。
2. 将鸡蛋打散,加入牛奶和少量盐,搅拌均匀。
3. 将打好的鸡蛋牛奶液倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄色即可。
口感:
手工豆腐口感细腻,柔软,味道鲜美,非常适合搭配青菜或肉类食用。
第三份:海鲜粥
海鲜粥是粤菜中的一道经典菜品,口感鲜美,营养丰富。下面是一份简单的海鲜粥做法,供您参考。
材料:
- 虾仁100克
- 瘦肉末100克
- 皮蛋2个
- 大米100克
- 鸡精适量
- 盐适量
步骤:
1. 将大米洗净,放入锅中,加入适量的水,煮成粥。
2. 将虾仁和瘦肉末洗净,放入锅中,加入适量的水煮熟。
3. 将皮蛋切成小块,放入锅中,加入适量的鸡精和盐调味。
4. 最后将粥和皮蛋一起放入锅中,搅拌均匀即可。
口感:
海鲜粥鲜美可口,营养丰富,非常适合搭配米饭食用。
第四份:叉烧
叉烧是粤菜中的一道经典菜品,口感鲜美,香甜可口。下面是一份简单的叉烧做法,供您参考。
材料:
- 叉烧肉200克
- 蜜汁花生100克
- 鸡蛋2个
- 牛奶1汤匙
- 盐少量
步骤:
1. 将叉烧肉切成薄片,放入碗中,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀。
2. 将蜜汁花生放入锅中,加入适量的水,煮至变软。
3. 将打好的叉烧肉蛋液倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄色即可。
口感:
叉烧肉口感鲜美,香甜可口,非常适合搭配米饭或面包食用。
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