各位老铁们好,相信很多人对凉粉里面豆子怎么弄好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于凉粉里面豆子怎么弄好吃以及黄豆凉粉的做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
做黄豆大米凉粉过程
原材料:大米100克,黄豆5克,石膏2克,菠菜汁400克,香葱3克,生姜3克,大蒜2克,酸萝卜5克,大头菜5克;
调味料:盐2克,味精2克,白糖2克,酱油5克,陈醋5克,麻油2克,红油10克,油辣椒15克;
制作步骤:
1,大米淘洗干净,浸泡4个小时,黄豆洗净,净泡5个小时,将两种食材混合后,用石磨边磨边加菠菜汁制成浆。
2,磨好的浆下锅烧开冷却到约50摄氏度,加少许石膏点制,搅拌均匀后用瓷盆盛出来,待其完全冷透即成凉粉。
3,生姜洗净,剁成细末,大蒜剁成蒜泥,用少许冷开水制成姜蒜汁;香葱洗净切成葱花;酸萝卜,大头菜分别剁成碎末。
4,食用时用刀把凉粉切成长6厘米、宽高各1厘米的长条,装入凹形盘中待用。
5,取个大碗,依次加入酸萝卜碎末、大头菜碎末、姜蒜汁、油辣椒、盐、味精、白糖、酱油、陈醋、麻油、红油调制均匀,浇在盘中的凉粉上,撒上葱花即成。
小贴士:
凉粉的蛋白质含量丰富,而且凉粉蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。
黄豆凉粉的做法
黄豆凉粉的制作所需原料为黄豆淀粉125克、清水1100克、油辣子、花椒粉、盐、酱油、蒜末、生姜末、陈醋、芝麻油、味精、白糖、葱花,具体做法如下:
清水与黄豆淀粉混合调成浆;把淀粉浆倒入锅里,中火加热至沸腾,加热过程中用勺不停搅动,沸腾后转小火煮3分钟,至糊成浓稠透明状;把煮好的糊倒入干净容器中,再将容器放在凉水上让糊快速冷却凝固,也可自然放凉凝固;冷却后黄豆糊就凝固成凉粉了,倒出固体凉粉,切条装碗;将油辣子、花椒粉、盐、酱油、蒜末、生姜末、陈醋、芝麻油、味精、白糖、葱花按顺序取适量混合,也可按个人口味酌情加入调料,把调料打好混合均匀,淋在凉粉上即可。
地锅凉粉豆子泡多久
1、先来泡豆子,200克去皮绿豆提前加水泡一夜,去皮的绿豆做出来的成品是黄色的,没有去皮的绿豆做出来是绿色的,口感没有区别,只是颜色不一样。
2.绿豆泡好后用手指轻轻一捏就碎了,接着倒出来沥干水分
3、然后倒入破壁机中,再加清水打成豆浆,豆子和水的比例是1:1,200克生豆子泡过后大约是450克,所以清水我也是加了450克
4、多打几遍,打成细腻的豆浆。
5、大碗里放上滤网,然后把打好的豆浆倒出来,挤出豆浆滤出豆渣,这样做出来的口感更细腻
接着准备一个玻璃碗,倒入煮好的豆浆糊糊,表面用勺子抹匀,然后盖上盖子放冰箱冷藏凝固3小时接着我们再来准备个凉拌汁,蒜末、葱花、生抽、香醋、鸡精、盐、糖、香油、辣椒拌匀后淋到凉粉上就可以开吃了拌匀后淋到凉粉上就可以开吃了。
黄豆凉粉调料汁的做法
材料
蒸馏苹果醋250毫升,酱油250毫升,蔬菜油125毫升,芝麻油1汤匙,烤芝麻1汤匙,碎辣椒干半茶匙,辣椒粉1小搓
做法
1、用一个中碗,将醋、酱油、蔬菜油、芝麻油、烤芝麻、辣椒干和辣椒粉混合在一起;
2、室温下放置1小时即可。
文章到此结束,如果本次分享的凉粉里面豆子怎么弄好吃和黄豆凉粉的做法的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
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