1.准备好所需的食材,包括花生、橄榄油、盐和香菜。
2. 将花生炒香,去除红衣和壳。
3. 将橄榄油和盐混合在一起,搅拌均匀。
4. 将炒香的花生倒入橄榄油中,搅拌均匀。
5. 将混合物加热至高温,直到花生被充分炸熟。 6. 将混合物冷却至室温,然后加入香菜即可食用。 【注意事项】
1.使用橄榄油时,最好选择高品质的橄榄油,并避免使用精炼橄榄油。
2. 盐和香菜是调味的主要成分,可以根据自己的口味适量添加或减少。
3. 花生炒香后去除红衣和壳,以免影响口感。
4. 炸花生时温度要足够高,才能充分炸熟,但也要注意避免过度炸焦。 【美食客花生调和油】是一款美味健康的食用油,富含不饱和脂肪酸,有利于心血管健康。同时,它还具有丰富的营养价值,能够为身体提供所需的能量和营养素。无论是早餐、午餐、晚餐,还是零食,都可以享用它。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/v1hPfcIcI0ky.html