粤菜丝瓜汤做法简单好吃
丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,不仅富含维生素C和纤维素,还含有蛋白质、糖类、矿物质等营养成分。而丝瓜汤则是粤菜中常见的一种菜肴,口感清爽,营养丰富,非常适合夏季食用。
以下是一个简单的粤菜丝瓜汤的做法:
所需材料:
- 丝瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 将丝瓜去皮、切去中心的籽,切成薄片备用。
2. 将鸡蛋打入碗中打散备用。
3. 热锅凉油,下姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入丝瓜片煸炒至变软。
5. 加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟左右。
6. 加入盐、鸡精和生抽,继续煮5分钟左右。
7. 用鸡蛋液将汤汁勾芡,翻炒均匀即可。
烹饪时间较短,而且做法简单,非常适合家庭日常烹饪。在煮汤的时候,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉等调料,使口感更加丰富。
粤菜丝瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,不仅适合夏季食用,也非常适合全家一起享用。如果你喜欢粤菜,不妨尝试一下这道简单的丝瓜汤,相信你也会喜欢它的味道。
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