粤菜脆皮龙虾的做法详细介绍
【步骤一】准备食材
- 龙虾:1只约500克
- 调料:适量葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,盐,白糖,醋,胡椒粉,鸡精
【步骤二】清洗龙虾
将龙虾放入清水中,加入适量盐,搓洗30分钟,去除虾线,虾壳和虾脚。
【步骤三】处理配料
将葱姜蒜切末备用,将生抽,老抽,盐,白糖,醋,胡椒粉,鸡精混合成调料备用。
【步骤四】制作脆皮汁
将1汤匙料酒,2汤匙生抽,3汤匙老抽,5汤匙白糖,2汤匙醋,1汤匙盐,1汤匙胡椒粉,1汤匙鸡精混合在一起,搅拌均匀。
将调好的脆皮汁倒入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。
【步骤五】腌制龙虾
将龙虾放入调料碗中,腌制20分钟。
【步骤六】制作脆皮虾衣
将调制好的脆皮汁倒入平底锅中,加热至浓稠状态,倒入龙虾,翻炒均匀。
将龙虾盛出,将虾衣留在锅中,继续加热至虾衣酥脆。
【步骤七】装盘
将炒好的龙虾盛出,撒上葱花,将酥脆的虾衣摆放在龙虾上面即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童和孕妇。不过,由于龙虾中含有蛋白质较高,所以易过敏的人应慎重食用。
禁忌:
1. 龙虾体内含有较高的重金属,所以不要食用过多。
2. 龙虾属于海鲜,易引发海鲜过敏,所以易过敏的人应慎重食用。
3. 龙虾是冷食,所以不要与冷饮一起食用。
粤菜脆皮龙虾是一道美味可口的粤菜佳肴,既健康又美味,适合所有人群食用。
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