生的花生怎么弄好吃又香(生花生怎么煮才好吃)

生的花生怎么弄好吃又香(生花生怎么煮才好吃)

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本文目录

  1. 生花生怎么煮才好吃
  2. 炒熟的花生放久了怎么弄才好吃
  3. 生花生用盐浸泡一晚再晒好吃吗
  4. 花生苗怎么炒好吃

生花生怎么煮才好吃

生花生怎么煮才好吃?

小时候最爱干的农活就是拔花生,因为可以一边拔一边吃,水分多,吃起来白嫩,像牛奶一样,美味又营养。农村这里把新鲜的花生带壳一起煮,吃起来又粉又甜,也会剥壳取花生仁来炒着吃,虽然比不上晒干的花生香脆,但多一些甜味,入口甘甜。这些美味的花生怎么做呢?

一、带壳煮花生

刚从地里拔出的花生带有很多水分,需要晾晒一天左右,把多余的水分蒸发掉,这样的花生煮出来才甜。晾晒过后的花生洗干净,放入锅中加水,水量不用太多,浸没过花生多出一些就好,水煮开几分钟后,加入食盐,再继续小伙煮开,让盐分充分渗入花生内,这样的花生吃起来又甜又有些咸味。

要是煮出来的花生吃不完,还可以沥水放到太阳底下晒干,晒干后的花生就成了我们经常看到的椒盐花生了,虽然比不上外面加工的花生,但是原汁原味的感觉,还不容易上火。

二、剥壳炒花生

新鲜的花生剥壳取仁可以炒着吃,也可以用来煲汤,炒着吃会香一些。热锅放油,加入新鲜的花生仁爆炒,炒至焦黄撒入食盐再翻炒几下就可以出锅了。炒出来的花生就和我们平时炒新鲜玉米一样,带有新鲜的味道,吃起来水分足,不容易腻。

以上是春香的分享,有更好的花生做法可以留言补充。

炒熟的花生放久了怎么弄才好吃

炒熟了的花生放久了会绵软,这时候口感就不那么好了,也不能再炒了,再炒就糊掉了,可以把花生弄成粉末或颗粒,下面条吃最美味了,很香很香,小时候我爷爷就爱把花生炒熟,然后兑成颗粒,吃面的时候放一勺,再放点香油酱油,一口下去满口香。很怀念。

生花生用盐浸泡一晚再晒好吃吗

生花生用盐浸泡一晚再晒好吃的。花生通过盐水的浸泡,自带淡淡的咸味,会更加好吃。

我们也可以将泡好的花生放入烤箱里烘干,也可以把花生沥干水分直接炒制,这样制作出来的花生都非常的酥脆。花生的油脂非常的高,建议一次也不要多吃。

花生苗怎么炒好吃

你好这个问题我来回答,

爆炒花生芽的做法


1.新鲜花生芽去除根须、外皮

2.用清水漂洗干净

3.用手把花生芽掐成寸段

4.锅内水烧开后放一小勺盐,把花生芽焯半分钟左右捞出沥干

5.备好葱、姜、蒜、青尖椒、红尖椒冲洗干净

6.青尖椒、红尖椒和生姜分别切丝,香葱、大蒜切末

7.锅烧热倒入葵花籽油,放几粒花椒炸香后捞出丢掉,随后放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒

8.锅内倒入花生芽大火快炒,加入少许盐、白糖和蒜末翻炒几下

9.出锅前淋少许香油盛盘,撒入香葱末

营养功效

花生营养丰富,滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称其“长生果”,它和黄豆同被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕榈酸等。花生的产热量也大大高于肉类,它比牛奶高一倍,比鸡蛋高四倍。故普遍受到人们的欢迎。花生还是一味很好的中药。花生性味甘平,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、调气养血,利水消肿、止血生乳缺乏,出血等症的均有较好的食疗作用。

花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能食用。而且营养还特别丰富,花生芽的能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高

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