白切鹅肉是广东菜系中的一道经典菜肴,口感鲜美,肉质鲜嫩,是许多人喜爱的美食。下面是一份详细的白切鹅肉粤菜做法窍门的菜谱,供您参考。
## 制作流程
### 第一步:准备材料
- 鹅肉:1磅左右
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
### 第二步:清洗鹅肉
将鹅肉放入清水中浸泡30分钟,去除表面的污垢和血水。将鹅肉捞出,放入清水中反复冲洗,直至表面的血水干净。
### 第三步:切片
将洗净的鹅肉切成大小均匀的薄片,放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、淀粉和食用油,搅拌均匀。将搅拌好的鹅肉薄片放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
### 第四步:腌制
将焯水后的鹅肉薄片放入碗中,加入适量的酱油、糖、料酒和姜蒜,搅拌均匀,腌制20分钟左右。
### 第五步:烹饪
热锅凉油,将腌制好的鹅肉薄片放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。将锅中的底油倒出一半,放入姜蒜煸炒出香味,然后将煎好的鹅肉放入锅中,加入适量的水,煮至汤汁浓稠即可。
### 第六步:装盘
将煮好的鹅肉装盘,撒上葱花和香菜,即可享用。
## 适合人群
适合人群:
- 18岁及以上成年人
- 孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等身体免疫力较弱的人群
禁忌:
- 鹅肉中含有一种叫做“组胺”的物质,如果过量食用会导致过敏和皮肤瘙痒等症状。因此,对于有过敏史或皮肤瘙痒症状的人来说,应该避免食用鹅肉。
- 鹅肉中含有较高的胆固醇,对于血脂较高的人来说,应该适量食用,以避免对健康造成不良影响。
## 制作窍门
### 第一步:清洗
在清洗鹅肉之前,应该先将鹅肉表面的污垢和血水清洗干净,这样能够去除表面的细菌和异味。
### 第二步:切片
在切片鹅肉时,应该先将鹅肉切成薄片,然后再加入适量的盐和白胡椒粉、淀粉和食用油,搅拌均匀。这样能够使得鹅肉更加鲜嫩,口感更好。
### 第三步:腌制
在腌制鹅肉时,应该将切片后的鹅肉薄片加入适量的酱油、糖、料酒和姜蒜,腌制20分钟左右。这样能够使得鹅肉更加入味,口感更佳。
### 第四步:烹饪
在烹饪鹅肉时,应该将腌制好的鹅肉薄片放入锅中,煎至两面金黄,这样能够使得鹅肉表面更加酥脆,口感更佳。
### 第五步:装盘
在装盘时,应该将煮好的鹅肉装盘,注意将汤汁浓稠,这样能够使得鹅肉更加入味,口感更佳。另外,在装盘时可以撒上葱花和香菜,这样能够增加菜肴的香气和美观度。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/mi9o5Y4M9YUw.html