素面筋怎么弄好吃 素藕面筋的吃法

素面筋怎么弄好吃 素藕面筋的吃法

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本文目录

  1. 素藕面筋的吃法
  2. 炒素面筋泡的做法
  3. 素面筋评价语
  4. 做素肥肠的面筋怎么做的

素藕面筋的吃法

这里介绍一种酸辣的吃法,现在天气还比较闷热,吃起来很清爽。

食材:素藕面筋1人份、黄瓜半个、胡萝卜半个、白芝麻适量。蒜末1勺、生抽1勺、白醋1勺、蚝油1勺、油泼辣子1勺、芝麻酱1勺

步骤一:面藕用50到60度的温水浸泡15分钟,泡软后挤干水分放入碗里。需要注意的是,素藕面筋不要用沸水泡发,否则很容易泡烂。

步骤二:把黄瓜和胡萝卜清洗干净擦丝,如果不喜欢生吃胡萝卜,可以把胡萝卜放入沸水焯水20秒捞出。

步骤三:调制酱汁,碗里放入1勺蒜末、1勺生抽、1勺白醋、1勺蚝油、1勺芝麻酱、1勺油泼辣子,然后搅拌均匀。

步骤四:把素藕面筋、黄瓜丝和胡萝卜丝混合,淋上酱汁搅拌均匀即可,撒上一把白芝麻会更香。

炒素面筋泡的做法

用料

面筋一袋

香菇十小朵

黑木耳一把

青椒一个

调料鲜酱油和糖

做法步骤

步骤1

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香菇、黑木耳先冲洗干净然后泡开,水不要倒掉。取出稍微挤干水分,切半。

步骤2

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拿出面筋,先吃一块。

步骤3

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锅里倒油,放入香菇黑木耳,扒拉把拉。

步骤4

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过一会会,倒泡香菇水,水可以多一些,没过。

步骤5

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放进面筋煮煮煮,加调料鲜酱油、很多糖。可以稍微久一些一刻钟,面筋煮入味。

步骤6

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突然想起来,赶紧切切扔个青椒进去(其实应该最一开始油里过一下捞出来)。煮到水收干,就可以了。

步骤7

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好啦,有点油,这个面筋真好吃。

素面筋评价语

这个素面筋真好吃,有一点点辣,是我喜欢的味道。

做素肥肠的面筋怎么做的

做素肥肠的面筋是这样做的:首先把小麦高筋面粉和成面团,然后用青水多次揉洗面团,把面粉洗掉把面筋剩下,最后把面筋缠在一根棍子上凉干,食用时可再次泡软,可存放很久。有的可以把面筋蒸熟切块凉干,也可随吃随取,也可吃新鲜的面筋。

好了,关于素面筋怎么弄好吃和素藕面筋的吃法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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