(1)南禅寺美食家常菜川菜做法
(2)适合人群:
(3)
1. 适合喜欢吃辣的人;
(4)2. 适合喜欢川菜的人;
(5)3. 适合不喜欢吃辣的人;
(6)4. 适合喜欢清淡的人。
(3)制作流程:
(4)1 将食材洗净备用;
(4)2 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
(4)3 加入豆瓣酱和花椒炒香;
(4)4 加入清水,烧开后放入食材;
(4)5 加盖炖煮10分钟,再加入盐和味精调味即可。
(5)适合人群:
(6)
1. 适合所有人群;
(7)2. 尤其适合老人和小孩;
(8)3. 尤其适合高血压、心脏病患者;
(9)4. 尤其适合饮酒者。
(6)禁忌:
(7)
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜多吃;
(8)2. 以免加重胃的负担;
(9)3. 以免引起过敏。
南禅寺美食家常菜川菜的做法不仅美味可口,而且营养丰富,适合各种人群食用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/r0JFVswHWAMN.html