青椒炒瘦肉是一道经典的湘菜,青椒和瘦肉的搭配不仅美味可口,而且营养丰富。以下是一份简单的青椒炒瘦肉的做法,供您参考。- 瘦肉(200克)- 青椒(1个)- 红椒(1个)- 姜(适量)- 蒜(适量)- ...

- 适宜成年人、儿童、老年人和素食者食用。- 对心血管疾病、肥胖、糖尿病等慢性疾病患者有一定的保健作用。- 青椒和红椒富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力和抗氧化能力。注意事项:1. 炒青红椒时...

2. 青椒、红椒块煸炒时,要煸炒出香味。3. 加入适量的水,可以使这道菜更加美味,但也要注意不要加太多水,以免影响炒制时间。4. 这道菜的盐、糖、鸡精的用量可以根据个人口味适量调整。 声明：本文内容来...

3. 姜、蒜切末备用。4. 热锅凉油,放入牛筋煸炒至变色,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精翻炒均匀。5. 加入姜末、蒜末继续煸炒,加入适量的水,焖煮 5 分钟左右。6. 加入青椒、红椒块,继续翻炒 2-3...

4. 汤汁浓稠度适中,以免过于稀薄。 声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://9.czgsw.cn//30_2374471.html...

1. 猪大肠洗净,切成段,放入开水中焯水,煮至八成熟,捞出沥干水分备用。2. 青椒、红椒去籽切丝备用。3. 姜、蒜切末备用。4. 热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味,放入猪大肠煸炒至表面变色。5. 加入料...

5. 倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒,待鸡蛋熟透即可。6. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。青椒洋葱炒鸡蛋不仅美味可口,而且营养丰富。它富含蛋白质、维生素C、纤维素等营养成分,能够提供身体所需...

青椒炒老南瓜是湘菜中一道经典菜肴,具有营养丰富、口感鲜美的特点。下面是该菜品的具体做法:老南瓜200克,青椒1个,蒜末适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,食用油适量。1. 将老南瓜去皮、切去中...

【青椒油豆腐排骨的做法】青椒油豆腐排骨是一道湘菜,以青椒、油豆腐和排骨为主料,口感鲜美,营养丰富。步骤如下:1. 排骨焯水,去除血沫和杂质,然后用清水冲洗干净备用。2. 青椒洗净,去籽后切成小块;油豆...

4. 加入青椒、红椒块翻炒,加入适量盐和鸡精,继续翻炒几下。5. 加入生抽和少量白糖,继续翻炒均匀。6. 最后炒匀即可出锅。这道菜适合所有人群食用,尤其是儿童、老年人、孕妇和患有腹泻、呼吸道等疾病的人...

1. 将茄子去皮,切成小块,青椒和红椒去籽,切成小块备用。2. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入茄子煸炒至稍微变软。3. 加入青红椒块继续翻炒,加入盐、糖和鸡精调味。4. 加入适量的生抽,翻炒均匀。5....

3. 调味品的用量要根据个人口味适量调整。 声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://9.czgsw.cn//30_2374479.html...

青椒炒虾是一道湘菜美食,以其鲜美可口和营养丰富而闻名。下面是一份青椒炒虾的湘菜做法。- 虾 250 克- 青椒 1 个- 姜 1 片- 蒜 2 瓣- 料酒 1 汤匙- 生抽 1 汤匙- 盐 适量- 糖...

青椒炒虾仁是湘菜中一道经典的菜品,味道鲜美,营养丰富。以下是青椒炒虾仁的做法视频,供参考。(1)先将虾仁洗净,切成小块。(2)青椒洗净,去籽切成小块。(3)将虾仁和青椒放入碗中,加入适量的盐、料酒和淀...

2. 在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。3. 加入青椒、红椒丝翻炒,加入适量的盐和生抽,继续翻炒。4. 将炒好的瘦猪肉倒入锅中,加入适量的糖和料酒,继续翻炒。5. 加入适量的水,焖煮10分钟左右,直...

2. 炒牛杂时不宜过多油,以免油腻。3. 青椒和红椒含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以增强身体健康。 声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://9.czgsw.cn//...

【青椒海参】配方及做法流程1. 青椒海参的配方:海参 500 克,青椒 2 个,大葱 1 根,生姜 1 块,料酒 1 汤匙,生抽 1 汤匙,白糖 1/2 汤匙,盐 1/4 茶匙,鸡精 1/4 茶匙,水...

1. 将煨鸡洗净,切成块状,加入适量的盐和料酒拌匀,腌制20分钟。2. 青椒、红椒去籽洗净,切成块状备用。3. 姜、蒜切末,葱切成段备用。4. 热锅凉油,将腌制好的鸡肉放入锅中煸炒,煸炒至鸡肉变色。5...

【青椒炒土鸡蛋】青椒炒土鸡蛋是一道湘菜经典菜品,以其鲜香可口、营养丰富的特点深受广大食客的喜爱。下面是制作步骤:所需材料:- 土鸡蛋2个- 青椒1个- 葱姜蒜适量- 盐、糖、生抽、料酒适量- 食用油适...

【青椒炒油渣的做法】湘菜是中国传统八大菜系之一,以其独特口味和营养丰富的特点而著名。青椒炒油渣是一道经典的湘菜,采用油渣和青椒相结合的方式,口感鲜美,营养丰富。1. 准备食材:油渣适量、青椒适量、葱姜...